KORANKALTIM.COM - Mau tahu kota terdingin di dunia? Itulah Yakutsk, sebuah kota yang terletak di jantung Siberia Timur dan ibu kota Republik Sakha (Yakutia).
Dengan populasi lebih dari 300.000 jiwa, kehidupan sehari-hari masyarakat disana berlangsung dibawah suhu musim dingin ekstrem yang mencapai -64,4 °C , sementara -45 °C adalah hal biasa selama musim dingin.
Kondisi itu yang ditandai dengan hamparan tundra beku yang luas, menuntut penduduknya untuk beradaptasi dengan kondisi yang tidak biasa, menjadikan kota ini sebagai tolok ukur adaptasi manusia terhadap cuaca dingin ekstrem.
Kehidupan sehari-hari di kota ini berlangsung di bawah langit kelabu dan hari-hari yang pendek, dipertengahan Januari, sinar matahari jarang melebihi empat jam .
Studi ilmiah telah mendokumentasikan bagaimana penduduk Yakutsk mengembangkan strategi untuk melindungi diri dari cuaca dingin ekstrem negara mereka dengan memprioritaskan pakaian berlapis, yang secara total dapat memiliki berat hingga sepuluh kilogram dan penggunaan bahan isolasi untuk menghindari radang dingin dan risiko kesehatan lainnya.
Penelitian yang diterbitkan di British Medical Journal menunjukkan, penduduk setempat menggunakan mantel tebal, topi dan sarung tangan khusus karena paparan singkat tanpa perlindungan pun dapat menyebabkan cedera akibat dingin yang parah.
Badai salju dan jarak pandang yang rendah memengaruhi setiap pergerakan, mulai dari pergi bekerja hingga tugas sederhana seperti membuka pintu, sementara kota tersebut tetap terisolasi dari wilayah lain karena iklim yang keras dan jarak yang jauh .
Bertahan hidup di Yakutsk berarti menjadikan perlindungan dari dingin sebagai prioritas utama. Anak-anak, remaja dan orang dewasa mengembangkan kebiasaan berpakaian berlapis sejak usia dini, menggunakan pakaian termal , baju berkerah tinggi dan sweter, jaket bulu dan celana berlapis .
Mantel bulu, baik yang terbuat dari bulu angsa atau bulu binatang, adalah barang-barang penting, begitu pula topi dan sarung tangan yang dihiasi motif tradisional Yakutia.
Melansir dari laman dailymail.co.uk Sabtu (27/12/2025) hari ini, laporan lokal menekankan hanya kepala yang tertutup rapat dan wajah yang terlindungi yang dapat mencegah radang dingin dalam hitungan menit.
Bahkan kelalaian kecil, seperti membiarkan tangan terpapar cuaca tanpa perlindungan, dapat menyebabkan kemerahan dan rasa sakit seketika, seperti yang dilaporkan oleh pengunjung dan penduduk di media sosial dan video. Dalam konteks ini, setiap pakaian memiliki tujuan khusus, dan bahkan aksesori, seperti topi yang terbuat dari bulu rubah Arktik, menjadi sangat penting.
Cuaca dingin juga memengaruhi kebiasaan makan, karena pola makan di Yakutsk disesuaikan dengan ketidakmungkinan menanam sayuran di iklim setempat dan kebutuhan untuk mendapatkan kalori tinggi agar dapat bertahan menghadapi suhu rendah.
Penelitian akademis menunjukkan diet tradisional sebagian besar didasarkan pada daging dan ikan, makanan kaya lemak yang mendorong adaptasi metabolisme terhadap cuaca dingin ekstrem. Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Molecular Biology and Evolution menjelaskan bagaimana kebiasaan diet ini memungkinkan pemeliharaan energi dan perlindungan termal dalam kondisi yang tidak menguntungkan.
Di pasar-pasar kota, ikan beku dijual dalam potongan-potongan yang dapat diiris seperti roti dan daging rusa kutub menjadi makanan utama yang tersedia, sementara keberadaan es yang terus-menerus membuat freezer tidak diperlukan untuk mengawetkan produk .
Analisis terbaru yang menggabungkan data isotop, sejarah dan arkeologi mengkonfirmasi kalau pola makan tradisional di Yakutia didasarkan pada sumber daya hewan lokal, sehingga beradaptasi dengan kondisi lingkungan dan iklim yang keras di wilayah tersebut. Strategi diet ini sangat penting untuk kelangsungan hidup penduduk selama berabad-abad.
Rutinitas sekolah dan kegiatan di luar ruangan disesuaikan dengan cuaca. Dalam situasi cuaca yang sangat dingin, sekolah mungkin ditutup dan penduduk lebih memilih untuk membatasi waktu mereka di luar ruangan. Beradaptasi juga berarti menyadari kehidupan sehari-hari di Yakutsk menuntut perencanaan dan disiplin: setiap perjalanan ke luar membutuhkan persiapan khusus, dan setiap perjalanan membutuhkan antisipasi dampak cuaca.
Selama bulan-bulan yang lebih dingin, masyarakat menyesuaikan aktivitas fisik, pola makan dan organisasi sosial mereka untuk meminimalkan paparan dingin dan mengoptimalkan kelangsungan hidup.
Sebuah studi yang diterbitkan dalam American Journal of Human Biology merinci perubahan gaya hidup, seperti pengurangan aktivitas di luar ruangan dan peningkatan asupan kalori, sangat penting untuk menjaga kesehatan dan fungsi populasi setempat.
Lingkungan perkotaan Yakutsk ditentukan oleh faktor geologis tertentu: permafrost , lapisan tanah yang membeku secara permanen. Bangunan tidak dapat dibangun langsung di atas tanah, sehingga dibangun di atas tiang, menyisakan ruang udara yang mencegah panas internal melelehkan fondasi dan menyebabkan keruntuhan struktur. “Solusi arsitektur yang khas ini membentuk seluruh lingkungan, di mana rumah dan bangunan diangkat di atas tanah,” tulis dailymail.
Sektor transportasi menghadapi tantangan serupa. Kendaraan memerlukan strategi perlindungan untuk memastikan pengoperasiannya. Di musim dingin, banyak kendaraan tetap menyala selama berjam-jam atau ditutupi dengan terpal khusus untuk mencegah kerusakan mesin.
Aktivitas sehari-hari seperti memegang benda, makan di luar ruangan atau sekadar bernapas menunjukkan kekuatan hawa dingin: makanan membeku seketika dan napas menjadi awan yang terus-menerus di depan wajah. “Bahkan ada risiko kelopak mata saling menempel jika tindakan pencegahan tidak dilakukan,” kata warga.
Terlepas dari tantangan-tantangan ini, kota ini mempertahankan infrastruktur yang kuat . Yakutsk memiliki universitas, museum, pasar dan teater juga jalan-jalannya dipenuhi dengan komunitas yang dinamis dan kaya akan tradisi daerah. Hari-hari terpendek dalam setahun terjadi antara Desember dan Februari dan musim dingin dapat berlangsung hingga sembilan bulan, namun penduduknya tetap mempertahankan rutinitas yang beradaptasi dengan kondisi yang keras.
Beradaptasi dengan lingkungan ekstrem Yakutsk tidak hanya bergantung pada faktor individu tetapi juga pada jaringan komunitas yang kuat. Menurut sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Polar Record, ketahanan masyarakat Yakut didasarkan pada sistem saling membantu dan transmisi pengetahuan bertahan hidup, yang memungkinkan mereka untuk secara kolektif menghadapi tantangan iklim dan isolasi geografis.
Editor: Aspian Nur
